מסע היכרות 8.10 · מידע למשתתפים

מסע היכרות הוא יום אחד שלם בטבע - הזדמנות להכיר את הדרך של מסעות החיבור לפני שנכנסים לתהליך שנתי.

מסעות החיבור הם הזמנה למפגש בשלושה שדות: מפגש עם הטבע, מפגש עם קבוצה, ומפגש עם עצמי. הטבע אינו רקע לתהליך - הוא המנה העיקרית.

לא צריך ניסיון קודם. לא בהליכה, לא במדיטציה ולא בעבודה רוחנית.

המסמך הזה הוא סוג של חוזה בינינו - השקיעו כמה דקות מזמנכם לעבור עליו.

המפגש בשעה 9:30, וסיום סביב 17:30.

המיקום נקבע לקראת המסע לפי התחזית, ונמסר לנרשמים בקבוצת הוואטסאפ. ההתחייבות היא לתאריך, לא למיקום.

לרוב אנו מקיימים מסעות פתוחים באזור הכרמל ורמות מנשה - מרחק של עד שעה וחצי נסיעה מהמרכז .

במקרה של מזג אוויר קיצוני ייתכן שנדחה את המסע.

ההליכה היא חלק משמעותי מהמסע, ברמת קושי בינונית. אין שום כוונה לגמוע מרחקים ארוכים ולסבול - ובכל זאת, כדי להגיע למקומות היפים והעוצמתיים לרוב נדרשת הליכה.

כקבוצה נעזור למי שיצטרך בכל רגע ונתאים את הקצב כך שגם מי שפחות בכושר ירגיש בנוח. יחד עם זה - חלק מההתבוננות של המסע הוא מה קורה בתוכנו כשאנחנו פוגשים אתגר, נפשי או גופני.

חשוב שתבדקו עם עצמכם אם ביכולתכם ללכת מסלולים ברמת קושי בינונית, בקצב סביר שיאפשר לסיים לפני החושך. אם יש ספק - דברו איתי.

כשתגיעו בבוקר יחכו לכם תה, קפה טוב במקינטה ועוגיות.

ארוחת הבוקר באחריות אישית של כל משתתף. אם נרצה נוכל לחלוק אותה יחד עם הקפה.

ארוחת הצהריים מורכבת ממנה שכל אחד מביא בתיק שלו, ונחלוק יחדיו. נא להביא גם צלחת וסכו"ם.

לא יהיו בשר ודגים במסעות, אז אין צורך לציין לגבי זה.

יש רגישות למזון או מאכלים שאינכם אוכלים? מלאו בטופס ההרשמה וגם שלחו לי הודעה אישית.

בגדים נוחים וקלים להליכה

נעליים סגורות ונוחות להליכה, או סנדלי טיולים אם נוח לכם איתם

בגד חמים שקל לשאת בתיק, כמו מעיל פליז קל משקל

בגד ים או בגד שנוח להיכנס איתו למים - גם אם אתם בטוחים שלא תיכנסו

מגבת קטנה או ולונגי לניגוב

תיק גב בינוני נוח להליכה, מומלץ עם מערכת גב וחגורת בטן

מחברת ועט - חשוב

ציוד אוכל אישי: צלחת וסכו"ם

כלי פלסטיק אטום עם אוכל לחלוקה לארוחת הצהריים

ארוחת בוקר לעצמכם

בקבוק או שניים של מים גדולים - לפחות ליטר וחצי לאדם

קרם הגנה

כובע

פנס

חומר דוחה יתושים

מקלות הליכה - למי שרוצה

בימים גשומים: מגפיים או נעליים אטומות, חליפת סערה, מטרייה, כובע צמר

כרית ישיבה או כיסא נמוך, אם אתם צריכים תמיכה לישיבה ממושכת

תרופות אישיות במידת הצורך

כדי שהמסע יהיה בטוח ומיטיב לכולם, אלה הציפיות מכל משתתף:

הגעה במצב בריאותי תקין ויכולת בסיסית להליכה ממושכת

מודעות לכך שהמסע כולל קטעי הליכה הדורשים כושר בסיסי

שמירה על אחריות עצמית לאורך המסע

התחשבות בקבוצה ובהנחיות המארגנים

אני ממליץ ומבקש לוותר על שימוש בטלפונים בזמן המסע. אם בכל זאת תבחרו ליצור קשר עם קרוביכם - בבקשה עשו זאת הרחק מהקבוצה.

בנוסף, הקליטה בחלק מהאזורים שבהם נטייל חלקית מאוד עד אפסית. אנא ידעו את קרוביכם שלא תהיו זמינים מתחילת המסע ועד סופו, וסיימו את המחויבויות שלכם לעולם שבחוץ לפני שיורדים מהכביש לדרך העפר.

כך גם תתנו לעצמכם זמן עמוק של כניסה פנימה בלי הסחות, וגם תשחררו את עצמכם מדאגה למי שדואג לכם.

מבקש גם שהטלפון יהיה כבוי או שקט במהלך המסע.

ההגעה למסע היא באחריותכם. בעשרות מסעות שקרו עד היום תמיד נמצאה הדרך לכל המשתתפים להגיע, אך אין לי יכולת להבטיח דבר בעניין.

נדאג ללוח טרמפים של המשתתפים כך שתוכלו לנסות ולחבור לנסיעות משותפות.

עלות המסע היא 90 ש"ח לכיסוי עלויות.

בנוסף מוזמנת דאנה - נתינה מנדיבות הלב ללא סכום נקוב עבור ההפקה וההנחיה.

ביטול - ביטול עד שלושה ימים לפני המסע - יוחזרו 60 ₪ מתוך 90 ₪.

ביטול מאוחר יותר - התשלום נשמר עבורכם, ותוכלו להצטרף ללא תשלום למסע ההיכרות הבא.

אם המסע נדחה או מבוטל מצידנו - מזג אוויר קיצוני או מצב ביטחוני - התשלום יוחזר במלואו למי שלא יוכל להגיע בתאריך החדש.